Atividade física

4.33 (17 avaliações) - 36 alunos

MATRICULE-SE: Comprar curso

Atividade física

Comece a praticar atividades físicas! Neste curso você irá conhecer os benefícios da prática de atividade física, conselhos para se iniciar uma atividade física, as roupas mais adequadas para cada tipo de atividade, alimentação saudável, e como emagrecer praticando exercícios.

Saiba mais.

Comece agora por apenas
6x de R$ 4,17


Ou à vista por 0 R$ 25,00

Este curso está disponível para assinantes! Conheça os Planos.

Este curso possui certificado digital de conclusão gratuito.

carga horária

8h

acesso Premium

30 dias

criado em

29/06/2015

Curso completo
com certificado!

Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

Conteúdo programático:

Introdução
Aptidão Física
Benefícios da atividade física
Vantagens da atividade física regular
O doping no Desporto
Conselhos para iniciar uma Atividade Física
A importância da atividade física e da alimentação no processo de emagrecimento
Atividades físicas para emagrecer
Atividades aeróbicas
Alimentação saudável
Alongamentos
Aquecimento
Roupas para atividade Física
Avaliação Física
Atividade Física nas crianças
Atividade Física para gestantes
Atividade Física no Idoso
Conclusão
+ Mostrar mais

Conheça
o responsável:

Learncafe - Aprendizado

Empresa voltada para o desenvolvimento de cursos livres profissionalizantes, com profissionais qualificados nos mais diversos ramos de atuação, especializados na elaboração de cursos para Ensino à Distância. Nosso objetivo é expandir e compartilhar o conhecimento por meio de uma equipe de profissionais de diversas áreas.

ver perfil
36 pessoas se inscreveram neste curso.
Jackson R. Antony S. Nelandia O. Nelson J. Pablo S. Raul F. Lilian F. Carlos R. Adriano M. Renato F.

Avaliação geral do curso:


Módulos & aulas

ver todos

Escolha um plano:

Compra Avulsa Para acesso de único curso R$ 25 00
  • 8 HORAS AULA
  • 30 dias de acesso*
  • Sem prazo de carência**
  • Certificado de conclusão***
  • Acesso imediato
Comprar Agora
Plano Premium Melhor opção para quem quer acesso à cursos de vários temas R$ 29 90 /mês
  • Acesso ilimitado*
  • Sem prazo de carência**
  • Certificado de conclusão***
  • Mais de 4.200 cursos
  • Acesso imediato
Assinar Agora saiba mais
Plano Esportes e outros cursos Acesso à cursos de mesma categoria R$ 24 90 /mês
  • Acesso ilimitado*
  • Sem prazo de carência**
  • Certificado de conclusão***
  • Mais de 200 cursos
  • Acesso imediato
Assinar Agora saiba mais
* O certificado de conclusão em formato digital para download.

Comece a estudar em poucos cliques:

O conhecimento que você buscava para melhorar a sua
carreira está a poucos cliques de distância!

Assine Agora

Ei, espera! Que tal você concorrer a 20 mil?